Kalendarz owoców i warzyw na cały rok

Kalendarz owoców i warzyw na cały rok

Wraz z nadejściem wiosny na ryneczkach i w sklepach pojawiają się nowe owoce i warzywa. Warto mieć pod ręką kalendarz warzyw i owoców, który będzie działał jak swoisty przewodnik po najświeższych nowinkach na stoiskach jarzynowych, by mieć pewność, że to co kupimy,... czytaj dalej
Arbuz – niekwestionowany król lata

Arbuz – niekwestionowany król lata

Nadchodzi sezon na arbuzy, a wraz z nim półki sklepowe uginające się pod ciężarem tych pysznych owoców. Dlaczego warto jeść arbuzy i co można z nich zrobić, dowiecie się z dzisiejszego wpisu. Arbuz składa się w 92 procentach z wody i jest niezastąpionym owocem w... czytaj dalej
Wielkanocne inspiracje na dania z wyciskarki

Wielkanocne inspiracje na dania z wyciskarki

Święta to czas, w którym każda chwila jest na wagę złota, a każda pomoc w kuchni opcją bardzo pożądaną To także czas, w którym obok tradycyjnych świątecznych dań, testujemy nowe przepisy zdobywające serca całej rodziny. W tym roku niech ta Wielkanoc upłynie pod... czytaj dalej
Wegańskie kosmetyki – zrób je sama!

Wegańskie kosmetyki – zrób je sama!

Czy wegańskie kosmetyki to moda, czy raczej świadomy wybór produktów przy produkcji których nie ucierpiało żadne zwierze? My jesteśmy za drugą opcją, dlatego dziś prezentujemy zalety roślinnej pielęgnacji, a także przepisy na własnoręcznie robione, z niewielką pomocą... czytaj dalej
Co zamiast kawy?

Co zamiast kawy?

Kawa. Nazywana królową poranka i ratunkiem na nagłą senność, wypłukuje magnez i zakwasza organizm. Sprawdź czym możesz ją zastąpić bez wyrzutów sumienia. Najczęstrzym źródłem senności jest odwodnienie. Kiedy dziennie nie uzupełniamy zapotrzebowania na wodę, nasz... czytaj dalej