Arbuz – niekwestionowany król lata

Arbuz – niekwestionowany król lata

Nadszedł sezon na arbuzy, a wraz z nim półki sklepowe uginające się pod ciężarem tych pysznych owoców. Dlaczego warto jeść arbuzy i co można z nich zrobić, dowiecie się z dzisiejszego wpisu. Arbuz składa się w 92 procentach z wody i jest niezastąpionym owocem w...

czytaj dalej
Majowa pokrzywa – na zdrowie!

Majowa pokrzywa – na zdrowie!

Znana ze swoich parzących liści jest rośliną rozprzestrzenioną prawie na całym wiecie. Ma wiele właściwości korzystnych dla zdrowia, które znane są od wieków. Starożytni Rzymianie leczyli nią reumatyzm i artretyzm, Kopernik problemy z nerkami, a Niemcy i Rosjanie...

czytaj dalej
Zbawienny wpływ kapusty

Zbawienny wpływ kapusty

Kapusta warzywo, które jest silnie zakorzenione w tradycji kulinarnej, jednak przez lata w Polskiej kuchni kapusta była wykorzystywana w ograniczony sposób i nie zawsze wykorzystywaliśmy jej wszystkie walory. Zazwyczaj nasze mamy i babcie używały jej wyłącznie do...

czytaj dalej
Selerowa odnowa – na zdrowie!

Selerowa odnowa – na zdrowie!

Sok z selera od miesięcy zyskuje na swojej popularności i nic w tym dziwnego. Za chwilę przekonasz się o tym, gdy przeczytasz jak wiele wspaniałych właściwości zawiera i jak bardzo może pomóc Ci w zdrowym i pięknym funkcjonowaniu organizmu.   Sok z selera polecany...

czytaj dalej
Jesienny must have: Żurawina.

Jesienny must have: Żurawina.

O żurawinie słyszał już każdy. Czerwone, okrągłe owoce są powszechnym dodatkiem do różnych potraw. Poznaj jej dobroczynne działanie na cały organizm, zasmakuj w innych postaciach i zaproś ją do swojej kuchni w sezonie, w którym jest najlepsza i najbardziej...

czytaj dalej
Dieta płynna – sposób na detoks organizmu

Dieta płynna – sposób na detoks organizmu

Dla większości z nas przyjmowanie płynnych pokarmów brzmi nienaturalnie. Tymczasem każdy niemal codziennie dostarcza organizmowi posiłków w tej formie – czy to w postaci naturalnych soków lub zup. Jadłospis diety płynnej nie musi być skomplikowany, może być jednak...

czytaj dalej
Wielkanocne inspiracje na dania z wyciskarki

Wielkanocne inspiracje na dania z wyciskarki

Święta to czas, w którym każda chwila jest na wagę złota, a każda pomoc w kuchni opcją bardzo pożądaną To także czas, w którym obok tradycyjnych świątecznych dań, testujemy nowe przepisy zdobywające serca całej rodziny. W tym roku niech ta Wielkanoc upłynie pod...

czytaj dalej
Odżywcze maseczki z pulpy po soku

Odżywcze maseczki z pulpy po soku

Wielu z Was pyta jak można wykorzystać pulpę powstałą podczas wyciskania soku. Kiedy tylko pojawi się u nas jakiś pomysł jak wykorzystać tą niezbyt apetycznie wyglądającą, ale jednak posiadającą wartości odżywcze, masę dzielimy się nim z Wami. Były już muffinki z...

czytaj dalej