W dzisiejszych czasach, kiedy na półkach sklepowych pojawia się coraz więcej produktów do pielęgnacji ciała i włosów, wiele osób zaczyna doceniać wartość naturalnych rozwiązań. Oleje tłoczone na zimno, takie jak olej migdałowy, olej z czarnuszki, olej z wiesiołka itp. stały się popularnymi środkami pielęgnacyjnymi, które można łatwo przygotować w domowym zaciszu przy użyciu prasy do oleju. Te naturalne oleje oferują szereg korzyści dla naszej skóry i włosów, a jednocześnie pozwalają uniknąć niepożądanych chemikaliów zawartych w niektórych komercyjnych produktach.

1. Olej z czarnuszki: 

Olej z czarnuszki jest znany ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych. To skarb natury, który może pomóc w walce z trądzikiem, egzemą i innymi problemami skórnymi. Ponadto olej z czarnuszki zawiera cenne kwasy tłuszczowe, które nawilżają i odżywiają skórę, pozostawiając ją promienną.

ZASTOSOWANIE:
Do skóry: Delikatnie wmasuj olej z czarnuszki w skórę twarzy i ciała. Możesz stosować go jako naturalny balsam, szczególnie skoncentruj się na obszarach problematycznych, takich jak trądzik, zmiany skórne czy suchość.

Do włosów: Olej z czarnuszki doskonale nadaje się do pielęgnacji włosów. Wmasuj go w skórę głowy, a także rozprowadź na całej długości włosów. Pozostaw na kilka godzin lub na noc, a następnie dokładnie spłucz.

2. Olej z wiesiołka

Olej wiesiołkowy jest bogatym źródłem kwasu gamma-linolenowego (GLA), który może pomóc w łagodzeniu objawów menopauzy i problemów skórnych, takich jak trądzik. Dodatkowo, olej wiesiołkowy jest doskonałym nawilżaczem, który poprawia elastyczność skóry.

ZASTOSOWANIE:
Do skóry: Olej wiesiołkowy jest szczególnie korzystny dla skóry suchej i wrażliwej. Stosuj go jako nawilżacz na całe ciało lub jako serum na twarz przed snem.
Do włosów: Możesz dodać kilka kropel oleju wiesiołkowego do swojego szamponu lub odżywki, aby wzmocnić włosy i zapewnić im połysk.

3. Olej lniany

Olej lniany jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, które pomagają wzmocnić włosy i nadać im zdrowy blask. Wmasowywanie oleju lnianego w skórę głowy może również pomóc w zapobieganiu łupieżowi i przesuszeniu skóry głowy.

ZASTOSOTANIE:
Do skóry: Olej lniany zawiera kwasy tłuszczowe omega-3, które pomagają utrzymać skórę w dobrej kondycji. Delikatnie wmasuj go na wilgotną skórę po kąpieli, aby zachować jej miękkość.
Do włosów: Rozprowadź olej lniany na włosach, koncentrując się na końcach. Możesz również wypróbować olej lniany jako naturalny środek do stylizacji włosów, aby nadać im połysk i kontrolować puszenie.

4. Olej z ostropestu

Olej z ostropestu to skarbnica przeciwutleniaczy, które pomagają oczyszczać organizm. Może pomóc w zregenerowaniu i odświeżeniu skóry, eliminując toksyny i stany zapalne.

ZASTOSOWANIE:
Do skóry: Olej ostropestu ma właściwości oczyszczające i odtruwające. Wmasuj go w skórę jako część rytuału oczyszczającego lub stosuj go punktowo na miejsca, gdzie skóra wymaga szczególnej uwagi.
Do włosów: Możesz dodać kilka kropel oleju ostropestu do swojego szamponu lub odżywki, aby wzmocnić włosy i poprawić ich kondycję.

5. Olej słonecznikowy

Olej słonecznikowy jest lekki i delikatny, idealny dla osób o wrażliwej skórze. Ten olej jest bogaty w witaminę E i przeciwutleniacze, które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników i zapobieganiu przedwczesnemu starzeniu się skóry.

ZASTOSOWANIE:
Do skóry: Olej słonecznikowy jest lekki i delikatny, idealny dla wrażliwej skóry. Stosuj go jako balsam do ciała po kąpieli lub prysznicu, aby utrzymać skórę miękką i nawilżoną.
Do włosów: Olej słonecznikowy jest łatwo dostępny i niedrogi. Możesz go rozprowadzić na włosach przed myciem, aby zapobiec nadmiernemu przesuszeniu podczas procesu mycia.

6. Olej migdałowy

Olej migdałowy to doskonały wybór dla tych, którzy potrzebują intensywnego nawilżenia skóry. Jest łagodny, hipoalergiczny i bogaty w witaminę E, co sprawia, że ​​nadaje się do pielęgnacji delikatnej skóry, w tym skóry niemowląt.

ZASTOSOWANIE:
Do skóry: Olej migdałowy to doskonały nawilżacz. Stosuj go na skórę po kąpieli lub jako olej do masażu, aby złagodzić napięcie mięśni i odżywić skórę.
Do włosów: Olej migdałowy jest lekki i łatwo się wchłania, dzięki czemu nadaje się do pielęgnacji włosów. Wmasuj go w końcówki włosów, aby zapobiec rozdwajaniu końcówek.

Podsumowując
Oleje tłoczone na zimno, takie jak olej czarnuszki, olej wiesiołkowy, olej lniany, olej ostropestu, olej słonecznikowy i olej migdałowy, to naturalne eliksiry, które mogą pomóc w utrzymaniu pięknej skóry i zdrowych włosów. Dzięki swoim właściwościom nawilżającym, przeciwzapalnym i odżywczym, te oleje stanowią doskonałą alternatywę dla komercyjnych produktów do pielęgnacji. Możesz tłoczyć oleje sama w domowej prasie do oleju  i cieszyć się naturalnym pięknem, które daje nam natura.